しなやかな身体と、軽やかな心で、
自分らしく、心地よく生きるために
Primavera(プリマヴェーラ)は、
身体だけでなく、心も軽やかに、健やかになっていただくための
ボディワークをお届けします。
仕事に家事に育児に・・・
忙しい毎日を送っていると
ついつい後回しになってしまう、自分のケア。
気づかないうちに、ストレスや疲労がたまっていませんか？
お越しいただくみなさまが
心も身体もリフレッシュできるように
アロマトリートメント
ポラリティセラピー
クレニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）
美骨均矯正
の４つのメソッドを組み合わせて
その日、その時の
お客様の心と身体のニーズにあわせた
オーダーメイドのセッションをご提供します。
日常のあわただしさから離れ
心身の緊張をほどいてゆっくりと自分自身に向きあってみる。
そこで感じたこと、気づいたことは
心の中にしまっていた
本当の自分の声かもしれません。
毎日をもっと心地よく過ごすために
もっと自分らしく生き生きと過ごすために
知らないうちにたまってしまった
心と身体の疲れや重さを
すっきりリリース＆リフレッシュしていただけるよう
心をこめて施術させていただきます。
アロマトリートメント
その日の体調や気分に合わせてブレンドした精油をお体に塗布し、
やさしいタッチでトリートメントしていきます。
精油の芳香成分が、脳に、身体に働きかけ、
心身ともにリラックス＆リフレッシュの効果が期待されます。
ポラリティセラピー
心地よい刺激を加えながら身体の凝りや頭の緊張をゆるめ、
人間の身体にある極性(ポラリティ)を利用して、
全身をめぐるエネルギーのバランスを整えていきます。
深いリラクゼーション効果があり、
ストレスからくる全身の疲れの軽減、
イライラなどの感情を落ち着かせる効果が期待できます。
クレニオセイクラルワーク
クレニオセイクラルワークは、頭蓋仙骨療法と呼ばれます。
頭蓋骨（cranial bones）と仙骨（sacrum）をつなぐ脊柱の中を流れる
脳脊髄液の流れを活性させることで、
人間が本来持つ自然治癒力を高めます。
美骨均矯正
身体を美しく骨格から均整のとれた体形に整える美骨均矯正は、
全身のバランスをとるように身体を整えていきます。
肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、冷え性などの症状に対応する
手技療法です。
美骨均矯正は芦屋整体スクールのオリジナルメソッドです。